사랑니 발치 후 식사 및 통증 관리사랑니 발치 후 초기 식사 팁사랑니 발치 후 식사는 회복 과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 발치 후에 무엇을 먹고 어떻게 먹어야 하는지를 아는 것은 통증을 줄이고 빠른 회복을 도와줍니다. 일반적으로 발치 후 처음 24시간은 부드럽고 자극이 적은 음식을 추천합니다. 이 시기를 지나면 점차적으로 음식의 종류를 다양화할 수 있습니다.첫째 날에는 주로 수프, 유동식, 또는 죽과 같은 부드러운 음식을 선택하세요. 이러한 음식은 씹는 과정을 최소화하며, 상처에 자극을 주지 않습니다. 필요한 경우 얼린 요거트나 아이스크림과 같은 차가운 디저트를 먹는 것도 도움이 됩니다. 차가운 음식은 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.둘째 날부터는 아예 단단한 음식을 피하는 ..
